Unterstützung bei psychischen
Belastungen und Lebenskrisen
Wenn Belastungen den Alltag verändern
Nicht immer beginnt eine Psychotherapie mit einer eindeutigen Diagnose. Häufig steht am Anfang das Gefühl, dass etwas nicht mehr so funktioniert wie früher, dass die eigenen Kräfte erschöpft sind oder bestimmte Situationen zunehmend den Alltag belasten. Wir helfen Ihnen dabei, diesem Gefühl zu begegnen und den Weg zu neuer Lebensqualität zu ebnen.
In unserer psychotherapeutischen Ambulanz in Hamburg unterstützen wir Erwachsene bei den unterschiedlichsten psychischen Beschwerden und persönlichen Herausforderungen. Dabei betrachten wir nicht nur einzelne Symptome, sondern immer auch die individuelle Lebenssituation und die Faktoren, die zur aktuellen Belastung beitragen.
Hierbei unterstützen wir Sie
Psychische Beschwerden und persönliche Belastungen können sich auf viele unterschiedliche Arten zeigen. Manche Themen lassen sich klar einordnen, andere entstehen durch besondere Lebenssituationen oder anhaltende Belastungen.
Die folgenden Bereiche geben Ihnen einen Überblick über mögliche Anliegen, mit denen Sie sich an unsere psychotherapeutische Ambulanz in Hamburg wenden können.
Psychische Erkrankungen
Wir behandeln eine Vielzahl psychischer Erkrankungen und Beschwerdebilder aus dem psychiatrisch-psychosomatischen Spektrum, die in den gängigen Klassifikationssystemen ICD-10 und ICD-11 beschrieben werden. Im Mittelpunkt steht dabei nicht nur die Diagnose, sondern immer auch Ihre individuelle Lebenssituation und die Frage, welche Unterstützung für Sie hilfreich sein kann.
Folgende Krankheitsbilder zählen zu unserem Behandlungsspektrum:
- Depressionen und depressive Symptomatik
- Angststörungen und Panikattacken
- Soziale Ängste (soziale Phobie)
- Spezifische Ängste (z. B. Phobien)
- Belastungsreaktionen
- Traumafolgestörungen und Traumatisierungen
- Zwangserkrankungen
- ADHS im Erwachsenenalter
- Psychosomatische Beschwerden
- Chronische Schmerzen
- Erschöpfungszustände und Burnout
Herausforderungen im Alltag
Nicht jede psychische Belastung lässt sich direkt einer Diagnose zuordnen. Auch persönliche Krisen, schwierige Lebensphasen oder anhaltende Belastungen können den Alltag und das eigene Wohlbefinden erheblich beeinflussen.
Wir unterstützen Sie dabei, belastende Situationen besser zu verstehen und neue Wege im Umgang mit Herausforderungen zu entwickeln.
Zu den alltäglichen Konflikten zählen unter anderem:
- Berufs- und Lebenskrisen
- Selbstwertprobleme
- Mobbingerfahrungen
- Trauer und Trauerbewältigung
- Belastungen durch chronische Erkrankungen
- Psychische Belastungen nach einschneidenden Lebensereignissen
- Konflikte und schwierige Beziehungserfahrungen
- Belastungen rund um Schwangerschaft und Wochenbett
Wer bei uns richtig ist
Unsere ambulante Psychotherapie in Hamburg richtet sich an:
- Erwachsene ab 18 Jahren
- Betroffene mit ausreichender Stabilität, um regelmäßig an der Therapie teilnehmen
- Personen mit der Möglichkeit, therapeutische Inhalte im Alltag umzusetzen
Wenn ambulante Therapie nicht reicht: In unserer Tagesklinik bieten wir Ihnen eine teilstationäre intensive Behandlung in Ihrem gewohnten Umfeld: hochfrequente und ganzheitliche Therapie mit einer abendlichen Rückkehr in Ihr Zuhause.
Häufige Fragen
Welche Fachgebiete können in der Ambulanz abgedeckt werden?
Wir behandeln sowohl ambulant als auch teilstationär:
- AD(H)S
- Angststörungen
- Burnout
- Depressionen
- Dissoziative Störungen
- Persönlichkeitsstörungen
- Psychosomatik
- Schlafstörungen
- Somatoforme Störungen
- Tinnitus
- Traumafolgestörungen
- Zwangsstörungen
Wir begleiten Sie professionell mit einer ambulanten Psychotherapie in unserer Ambulanz in Hamburg bei folgenden Beschwerden auch, wenn Sie noch keine gesicherte Diagnose haben:
- Ängste / Panikattacken
- Begleitung bei Erkrankungen wie AIDS, Krebs und chronischen Krankheiten
- Belastungsreaktionen
- Berufs- und Lebenskrisen
- Bipolare Störungen
- Borderline-Störungen
- Chronische Schmerzen
- Depressive Symptomatik
- Ehekonflikte / Partnerschaftskonflikte
- Erschöpfungszustände
- Mobbing
- Poststraumatische Belastungsstörung (PTBS)
- Psychosomatische Beschwerden wie bspw. Migräne, Rückenschmerzen, Reizdarm
- Selbstwertprobleme
- Soziale Ängste (Soziale Phobie)
- Spezifische Ängste wie bspw. die Spinnenphobie
- Trauer und Trauerbewältigung
- Traumatisierung
- Wochenbettdepression
- Zwangsgedanken / Zwangshandlungen
- Zyklothyme Störungen
Muss ich für die ambulante Psychotherapie bereits eine Diagnose haben?
Nein. Eine erste Einschätzung erfolgt im Erstgespräch mit unserem therapeutischen Fachpersonal in unserer Ambulanz in Hamburg. Gemeinsam besprechen wir, ob eine ambulante Psychotherapie das Richtige für Sie ist. Melden Sie sich gern bei uns.
Wann ist eine ambulante Psychotherapie sinnvoll?
Eine ambulante Psychotherapie kann sinnvoll sein, wenn psychische Belastungen Ihren Alltag, Ihre Beziehungen und/oder Ihr Wohlbefinden beeinträchtigen und Sie sich professionelle Unterstützung wünschen.
Veränderung beginnt hier
Der erste Schritt ist oft die größte Hürde. Doch Hilfe zuzulassen zeugt von Stärke. Wir stehen Ihnen in unserer psychotherapeutischen Ambulanz in Hamburg kompetent zur Seite und begleiten Sie auf Ihrem Weg.
Hinweis: Bitte beachten Sie, dass wir primär Privatversicherte, Beihilfeberechtigte und Selbstzahler aufnehmen. Mehr zur Kostenübernahme finden Sie hier.
